Adormirea la volan, cauză de producere a accidentelor rutiere

• În cursul  anului 2014, în România, din cauza oboselii accentuate  și a  adormirii la  volan, s-au produs 5 de accidente rutiere soldate cu 3 morți, 6 de răniți grav și 8 de răniți ușor.

Pentru siguranța în trafic  conducerea în stare de oboseală constituie un real pericol. Oboseala la volan se manifestă prin diminuarea vitezei de reacție, pierderea capacității de concentrare a atenției, deformarea percepției senzoriale, nehotărâre și greșeli decizionale.  Pericolul generat de oboseala accentuată este amplificat de faptul că, în comparație cu șoferii care au consumat alcool, cei care tind să adoarmă la  volan nu fac nici o încercare de a încetini sau de a evita impactul.  Categoriile de persoane cele mai predispuse  sunt cei care conduc noaptea, șoferii care conduc vehicule comerciale pe distanțe lungi, tinerii fără experiență,  dar și cei care suferă de tulburări ale somnului.

Pentru a putea conduce autovehicule în condiții de siguranță, respectați următoarele recomandări ale polițiștilor:

- Odihniți-vă bine înainte  de  a porni la drum;

- Dacă nu vă simțiți bine sau suficient de odihniți, nu conduceți;

- Evitați administrarea de medicamente care afectează capacitatea de a conduce autovehicule, dacă intenționați să plecați la drum;

- Etapizați-vă călătoria, prevăzând pauze pentru a mânca și a vă odihni;

- Evitați să conduceți pe timp de noapte. Șansele de implicare în accidente sunt mult mai mari noaptea târziu și dimineața devreme;

- Ca șoferi profesioniști, nu uitați că nerespectarea timpilor obligatorii de conducere și de odihnă sunt abateri grave ce pot pune în pericol viața dumneavoastră și a celorlalți participanți la trafic.

Mulți  șoferi, atunci când se instalează semnele oboselii,  cred că se pot autocontrola  și pot împiedica adormirea la volan, continuând să conducă. Dar știați că o ațipire este o pierdere scurtă și neintenționată a cunoștinței, caracterizată  prin închiderea  ochilor pentru mai mult de câteva secunde. Acesta vă poate costa  viața  dacă se întâmplă atunci când sunteți la volan. În timpul unei ațipiri de numai 4 secunde, atunci când conduceți un autovehicul  cu viteza medie de 100 km/h, mașina dumneavoastră parcurge în mod necontrolat o distanță de 111 metri!