Cum poți depăși incertitudinile și neliniștea când ești diagnosticat cu cancer
Multe persoane diagnosticate cu cancer au de-a face cu incertitudinile ce apar aproape imediat. Dacă tu sau cineva drag ție are cancer sau a avut cancer, s-ar putea să simți că viața ta este mai puțin sigură sau previzibilă decât a fost o dată și că nu știi ce îți poate rezerva viitorul. Este important să cereți ajutor atunci când vă simțiți în acest fel; există mulți profesioniști disponibili care pot oferi suport.
Cauzele incertitudinii
Fie că ați fost recent diagnosticat cu cancer sau sunteți un supraviețuitor pe termen lung, există griji comune pe care o persoană cu cancer sau un membru al familiei sau un prieten le pot experimenta:
Poate că trebuie să îți pui planurile în așteptare. Puteți simți sunteți în imposibilitatea de a anticipa viitorul. A face planuri poate deveni un proces dificil din mai multe motive practice. De exemplu, ar putea fi greu să vă planificați o vacanță în familie, atunci când nu se poate ști când vă veți face programări la medicii dvs. sau când va fi nevoie de tratament. Este posibil să nu fiți în măsură să vă planificați o întâlnire la mijlocul zilei pentru că nu puteți prevedea modul în care vă veți simți. Unele persoane se simt în imposibilitatea de a face planuri. O abordare care funcționează bine pentru multe alte persoane aflate în această situație este de a rămâne flexibil și de a accepta faptul că planurile se pot schimba.
Frica de tratamentele pentru cancer și efectele secundare ale acestora. Ați putea fi sensibil sau chiar speriat la aflarea informațiilor despre efectele secundare ale tratamentului, cum ar fi durerea, greața, sau oboseala. Sau, este posibil să vă temeți că veți ajunge din ce în ce mai dependent de alții în timpul tratamentului sau că vă veți lipsi pe activități care vă bucurau.
Supraviețuitorii cancerului pe termen lung și-ar putea face griji în legătură cu efectele tardive ale tratamentului, care sunt definite ca efecte secundare ale tratamentului cancerului, și pot apărea la luni sau ani de la încheierea tratamentului. Dacă sunteți îngrijorat de aceste lucruri, discutați cu membrii echipei medicale cu privire la ceea ce vă puteți aștepta și resursele care sunt disponibile, dacă aveți nevoie de ajutor.
Neliniștea că tratamentul nu va funcționa. Nici un tratament nu funcționează la fel pentru fiecare pacient – nici chiar pentru cei cu aceeași formă de cancer. Unele tratamente sunt mai eficiente pentru unele persoane. Alte tratamente pot funcționa, dar provoacă, totodată, reacții adverse problematice. Înțelegerea tuturor opțiunilor de tratament atât cele prezente cât și viitoare, v-ar putea ajuta să știți la ce să vă așteptați.
