Meta
Realitatea Vâlceană
Category archives for: Life and sex

Zahărul, pericol pentru inimă

zaharul-cubic

Cercetătorii de la Centrul de Control şi Prevenţie a Bolilor au analizat decesele cauzate de bolile cardiovasculare şi obiceiurile nutriţionale în cazul a 11.000 de adulţi. Cei care au luat  între 17% şi 21% din calorii din „adaos de zahăr“ aveau un risc cu 38% mai predispuşi la boli de inimă grave. În cazul lor, [...]

Oboseala inexplicabilă: 4 cauze posibile

Principal

Te simţi tot timpul obosit cu toate că te odihneşti destul de bine noaptea? Iată câteva cauze posibile care te pot face să te simţi epuizat. 1. Deshidratarea Specialiştii atrag atenţia că şi deshidratarea moderată te poate face să te simţi epuizat atât fizic, cât şi psihic. Dacă nu te mai poţi concentra şi simţi [...]

Şase beneficii neştiute ale ceaiului verde

ceai_verde

Ai nevoie de ceva care să te energizeze şi să te ajute să te concentrezi? Nu te grăbi să bei o cafea! Ceaiul verde are aproape acelaşi efect şi este un ajutor de nepreţuit pentru sănătate. Încă din Antichitate, chinezii ştiau că acest ceai este un remediu eficient, care te ajută să scapi de dureri [...]

E mai uşor să previi decât să combaţi! Importanţa efectuării analizelor medicale

analize

Tu când ţi-ai făcut ultima dată analizele medicale complete? Chiar dacă te simţi bine şi ştii că n-ai o problemă de sănătate, tot este bine să-ţi faci aceste teste în fiecare an. Unele boli apar fără niciun avertisment! Măcar o dată pe an ­este bine să mergem la medicul de familie pentru a ne face [...]

Reţii apa în corp? Hidratează-te mai bine!

hidratare

Ca să scăpăm de surplusul de apă din corp, trebuie să reducem şi chiar să evităm consumul de sare şi să bem… mai multă apă. Cum aşa, o să te întrebi. Pare fără sens, dar să ştii că organismul elimină apa rapid din organism cu cât este mai hidratat. Plantele ne ajută şi ele să [...]

5 metode să te fereşti de bolile de iarnă

Gripă, răceală, nas înfundat şi dureri în gât? Toate acestea vin la pachet odată cu sezonul rece. Vrei să le ocoleşti? Iată câteva metode la îndemână, care să te ajute să le ţii departe. Consumă proteine! Proteinele sunt baza unui corp şi a unui sistem imunitar sănătos. Dietele sărace în proteine au tendinţa să fie [...]

Stimaţi vâlceni, să nu rămânem indiferenţi suferinţei unui tânăr de 27 de ani! Puţin de la noi, de la Dumnezeu mai mult, şi-l salvăm pe Cătălin Mir

Numele meu este Cătălin Mir, am 27 de ani şi acum o lună şi jumătate viaţa mea era una normală. Îmi aduc aminte că ultima dată când vizitasem spitalul fusese în urmă cu multă vreme, pentru că îmi luxasem o mână. Apoi, toate s-au întâmplat cu o rapiditate care m-a luat pe nepregătite, atât pe [...]

Atenţie la descentralizarea instituţiilor: REFORMA ÎN SĂNĂTATE DĂ SEMNE DE „ÎMBOLNĂVIRE”

În cadrul atelierului care a dezbătut programul de regionalizare şi reformă administrativă în şedinţa organizată la sfârşitul săptămânii trecute de către Uniunea Naţională a Consiliilor Judeţene din România am ţinut să supun atenţiei câteva derapaje care pot apărea în procesul de descentralizare a instituţiilor de sănătate publică. Am luat ca punct de plecare proiectul de [...]

Sfaturi utile pentru sănătatea dumneavoastră

Topul ceaiurilor care ne feresc de răceli Creşterea imunităţii în sezonul rece este foarte importantă, dar este ideal să avem o imunitate naturală puternică, pe care o dobândim printr-o dietă bogată în legume şi fructe, ca şi în timpul verii. În topul plantelor care ajută la întreţinerea şi la creşterea imuntăţii se numără cătina, măceşele, [...]

Sexul, mai bun ca medicamentele

sex

Bărbaţii care fac sex regulat îşi reduc la jumătate probabilitatea de a suferi un atac cerebral, iar femeile îşi diminuează riscul de a se îmbolnăvi de cancer mamar. Însă efectele miraculoase ale activităţii sexuale sunt multiple. Sexul este o sursă de plăcere şi, în plus, te ajută să te menţii în formă. Dar, pe lângă [...]

Photo Gallery

Log in | Copyright @ 2011 Realitatea Vâlceană. Toate drepturile rezervate.