Meta
Realitatea Vâlceană
Category archives for: Sănătate

Când și cum putem lua pastile contra durerii

Principal Sanatate

Analgezicele pot reduce sau chiar elimina simptomele celor mai multe dureri de intensitate ușoară sau moderată. Dacă durerea nu cedează la câteva zile după administrarea medicamentelor este posibil ca ea să semnaleze prezența unei boli. Una dintre cele mai folosite clase de medicamente, antiinflamatoarele nesteroidiene au efecte analgezice, antipiretice (de scădere a febrei) și de [...]

Oficiile poştale au început distribuirea: cardul naţional de sănătate ajunge la asiguraţi

• Începând cu data de 19 septembrie, operatorii poştali au început distribuirea cardului către asiguraţii cu vârsta peste 18 ani. Primele carduri vor fi primite de bucureşteni. În data de 22 septembrie a început distribuirea cardului concomitent în mai multe judeţe din ţară. • În termen de 20 de zile lucrătoare de la recepţionarea cardurilor [...]

Cinci legume de toamnă care ne mențin sănătatea

Legume de toamna

Nutriționiștii ne sfătuiesc să includem cât mai multe fructe în dieta zilnică, deoarece acestea furnizează organismului numeroase substanțe nutritive. În plus, legumele conțin puține calorii și sunt ușor de digerat, fiind indicate în curele de slăbire. Cartofii dulci Bogați în betacaroten, vitamina C și fibre, cartofii dulci previn deficitul de vitamina A, mențin vederea sănătoasă, [...]

Cinci fructe de pădure cu efect terapeutic

Fructe de padure

Ferite de poluarea de la orașe, crescute în natură, sub roua proaspătă a dimineților, fructele de pădure sunt considerate adevărate medicamente naturale. Consumate atât în stare naturală, cât și sub formă de ceaiuri sau siropuri, micile fructe intens colorate ne ajută să tratăm diverse probleme de sănătate. 1. Coacăzele întăresc sistemul imunitar Cu un gust [...]

Când antibioticele fac mai mult rău decât bine sănătăţii

Sanatate

Un număr mare de români apelează la antibiotice atunci când apare o durere de măsea sau o răceală mai serioasă. Administrarea antibioticelor fără acordul medicului poate face mult rău sistemului imunitar, celui digestiv, de fapt întregului organism. E adevărat că antibioticele sunt medicamente care au ca scop distrugerea bacteriilor nocive ce atacă corpul, însă luate [...]

Când şi cum putem lua pastile contra durerii

Analgezicele pot reduce sau chiar elimina simptomele celor mai multe dureri de intensitate uşoară sau moderată. Dacă durerea nu cedează la câteva zile după administrarea medicamentelor este posibil ca ea să semnaleze prezenţa unei boli. Una dintre cele mai folosite clase de medicamente, antiinflamatoarele nesteroidiene au efecte analgezice, antipiretice (de scădere a febrei) şi de [...]

Ce pericole ascund carențele de vitamine

Principal

Te simți mereu obosit și nu te poți concentra? Este posibil să fie un semnal de alarmă că alimentația ta este săracă în oligoelemente. Vitaminele și mineralele sunt „gardienii” stării tale de sănătate. În lipsa lor, organismul nu poate funcționa normal. Dacă din dieta ta lipsește un nutrient important, îl poți administra sub formă de [...]

Vinul, sănătate curată, dar să nu bem în exces

Obținut din struguri, vinul păstrează efectele benefice ale acestora. Alcoolul din compoziția lui poate pune însă probleme serioase organismului, efectele nocive depășindu-le pe cele benefice. Vinul conține polifenoli, antioxidanți care protejează inima și vasele de sânge. Aceștia au rol în scăderea presiunii sanguine, în scăderea nivelului de colesterol și în protejarea peretelui arterial, prevenind astfel [...]

De sezon: Cinci leacuri miraculoase cu struguri

struguri

Puțină lume știe că strugurii fac parte din categoria alimentelor cu cele mai puternice proprietăți terapeutice. Nu crezi? Îți dăm cinci argumente ca să te convingi. știai că strugurii mâncați proaspeți sunt excelenți pentru tratarea gastritei? Unul sau două kilograme consumate zilnic fac minuni nu numai în boli ale stomacului, dar mențin și sănătatea inimii, [...]

Greșeli din bucătărie care îți pun sănătatea în pericol

Ești atentă la ce mănânci tu și familia ta, dar nu la fel de atentă atunci când prepari mâncarea. Trebuie să știi că există niște greșeli pe care le faci atunci când gătești și care îți pot pune sănătatea în pericol. Refolosești uleiul pentru prăjit Faptul că uleiul ars este foarte dăunător este deja cunoscut. [...]

Photo Gallery

Log in | Copyright @ 2011 Realitatea Vâlceană. Toate drepturile rezervate.